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俗語:「女看腳男看手,就知家中有沒有」!這裡的手和腳到底該怎麼看?老祖宗的智慧,你一定要知道!【深夜讀書】
2024-03-15
葛馨飄
9
眼睛乾澀,視物模糊?教你1個好動作,每天3分鐘雙眼水潤清晰
2024-03-15
小胖子
20
天然「青黴素」被發現,三天吃一次,殺菌消炎帶走病毒,發炎繞著你走丨養之道
2024-03-15
終棟富
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膝蓋疼痛,上下樓困難?1個動作鍛煉腿部,讓膝蓋多用20年!
2024-03-14
小胖子
36
憋尿不可取,看看憋尿的危害有多大
2024-03-14
浦興琰
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「春季不養陽,一年都白忙」,多吃這幾樣升陽食物,增強體質免疫丨養之道
2024-03-14
終棟富
5
血管堵塞,腳先知!腿上4個「異常」症狀,暗示血管很髒了!醫生提醒:多吃4種水果,讓你血管年輕10歲,預防血管堵塞 #血管
2024-03-13
常英玲
359
高血壓患者還能喝咖啡嗎?咖啡是把雙刃劍!科學研究爲您揭開咖啡與心血管的秘密!醫生提醒:這6類人建議要少喝咖啡!#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#深夜讀書
2024-03-13
常英玲
122
膝蓋不好,磨損嚴重?每天50次「蹬膝甩腿養好膝蓋,腿腳有力
2024-03-13
常英玲
234
想要長壽?拉開腿上「長壽筋」,每天做100下經絡通暢,氣血充足更有勁
2024-03-13
常英玲
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小腿不通,半夜經常早醒?睡前堅持1個動作,疏通小腿,讓你一覺到天亮!
2024-03-13
小胖子
29
已經幫35萬人疏通了血管,只要早上喝水加點它,血管堵塞從80%到0%,建議老年人每天喝它,【靜談養生】
2024-03-13
徐萍英
23
這2種菜是「男人的加油站」,建議多吃,強身健體,精力足,讓你的女人又驚又喜,從此再也離不開你丨養之道
2024-03-13
終棟富
817
人老腿先衰!老了腿腳無力走不動?5個秘訣保養腿部,腿腳有力,腰不酸,讓你80歲也能跑!所有中老年人都應知道
2024-03-12
利靜燕
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睡前吃幾粒葡萄乾,一周後身體竟有這種變化!3大好處顯而易見,越早知道越好!
2024-03-12
利靜燕
361
「九紫離火」大運開啟,會影響健康?堅持「獨立守神」,消戾氣接好運!
2024-03-12
小胖子
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醫生:千萬別再買這種水果了!上面爬滿10萬寄生蟲,比砒霜還毒25倍,世衛組織早已拉進黑名單,卻還有人成袋提回家丨養之道
2024-03-12
終棟富
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橘子皮加生薑,沒想到這麼厲害,很多人都不知道,既省錢又好吃
2024-03-11
盛鳴露
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血糖高別怕!老中醫「胰腺按摩」操,降糖控糖,讓血糖乖乖聽話!
2024-03-11
小胖子
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防治老年癡呆,水果有1吃1不吃,做到這點,活到101歲大腦都不癡呆!丨養之道
2024-03-11
終棟富
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少碰這4種維生素! 瑞士研究:亂吃維生素的人,患癌風險增加35%,建議你了解一下
2024-03-10
利靜燕
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早餐是養肝「黃金期」,醫生建議多吃4種食物,利於激活肝臟健康,早知道早受益
2024-03-10
利靜燕
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從醫50多年的中醫,揭秘了長壽不生病的秘訣,早看早受益!
2024-03-10
利靜燕
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多走路多運動就能長壽?你已被騙太多年了!醫生嚴厲警告:這樣走路就是慢性自殺,可惜10個老人9個都不知道
2024-03-10
利靜燕
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