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2024年04月29日
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想要長壽?拉開腿上「長壽筋」,每天做100下經絡通暢,氣血充足更有勁
2024-03-13
常英玲
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每天早上一個水煮蛋,是養生佳品還是血管殺.手?很多人後悔看晚了
2024-04-04
戴資穎
1K
新發現:這種水果竟能抗衰老,延長壽命!每天吃一個,勝過吃10萬人參湯,心臟年輕了,肝腎毒素也排光,快看看是不是你最愛吃的
2024-04-07
洪翠蝶
16K
3塊錢竟然能延年益壽?老中醫:這種水中小人參,每周吃2次,補虛健脾、化瘀防癌抗衰老
2024-04-08
宋青玉
330
有了白髮先不要著急染,每天多吃它,頭髮快速變黑,再也不用去染髮,【廚房美食多】#黑豆山藥料理,#黑豆山藥食譜,#黑豆山藥家常菜,#美食,#Recipe,#cooking,#food,#like,#紅棗
2024-04-08
筆哥哥
251
4種食物千萬別放冰箱,拿出來就要扔掉了!不要為了省錢吃壞身體!想要健康長壽,學會這樣吃
2024-04-09
利靜燕
297
97歲老人竟有25歲腎臟!只因每天靠牆做1個動作,我試了3天,腰腿不疼了,白髮也逐漸變黑,睡得也香了!簡單到你一看就會
2024-04-09
利靜燕
807
膝蓋內側痛!問題其實在大腿上!?
2024-04-11
省電俠
158
糖尿病這樣控血糖 比吃降血糖藥更有效
2024-04-11
洪翠蝶
2K
血管越軟越長命!手指這條青筋每天刮10下,讓你的血管想硬都硬不起來,學會的人比中彩票還賺
2024-04-11
利靜燕
142
每天走4000步和8000步的人,誰更加長壽?美國10年研究揭開真相,建議轉發,功德無量!
2024-04-12
省電俠
764
不管男女,想要皮膚好,常吃這6種食物,消除自由基,皮膚還光滑
2024-04-12
戴資穎
3
肝氣不通,常早醒? 教你1個絕妙動作。 每天推100下,肝氣通睡眠好
2024-04-14
省電俠
253
老人喝牛奶好,還是喝奶粉好?到底誰更有營養?醫生終於說出答案,10個老人9個都喝錯了!
2024-04-16
利靜燕
261
半夜經常早醒,睡不好?教你1個絕妙動作,每天做100下,讓你安睡一整夜
2024-04-18
常英玲
59
60歲以後想要避免晚景淒涼! 看看這句話:你的命到底好不好,往往取決於這四樣東西
2024-04-20
省電俠
25
膝蓋疼走路費勁,每天喝一碗,讓膝蓋軟骨再生,膝關節不再疼!家有膝蓋關節炎者快存!
2024-04-21
宋青玉
2K
55-70歲的人注意了!4、5月要多買3種水果,預防痴呆率高達100%,每天飯後吃1個,99歲大腦還靈活,痴呆想纏上你都難 #中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事
2024-04-24
常英玲
172
一上年紀肌肉飛速流失!醫生提醒:2種食物要多吃,肌肉瞬間年輕20倍,活到100歲也健步如飛!
2024-04-25
利靜燕
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綠豆加一寶「天然胰島素」,每天一碗,血糖血脂血壓膽固醇,一降再降平穩下來
2024-04-25
利靜燕
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為什麼老年人身上會長出老人斑?想要改善,要做好這3件事
2024-04-25
戴資穎
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5個你天天做的行為,正加速器官報廢!第一個就中招了
2024-04-27
戴資穎
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有人35歲心梗,有人100歲也不心梗!醫生:1個關鍵因素,別再忽視
2024-04-27
戴資穎
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血糖高的人,掌握1個絕妙動作,每天做5分鐘降糖控糖,讓血糖乖乖聽話!
2024-04-27
洪翠蝶
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蘋果加它一起煮水,立馬排出50年的肝毒,腰腿骨不痛了,身體輕鬆舒服了
洪翠蝶 • 4K次觀看
糖尿病最怕的食物終於被發現!吃1口血糖立馬降下來,血糖一輩子別想再升高,糖尿病人千萬別錯過!
洪翠蝶 • 2K次觀看
血糖高的老人有福了!喝咖啡加一勺它,10秒內血糖立馬降下來!糖尿病再也不找你!醫生試過都說好!
省電俠 • 600次觀看
醫生再次警告:吃降壓藥時,千萬不能碰這種水果!高血壓早期症狀每個中老年人都要知道!
洪翠蝶 • 590次觀看
男性鼻毛總竄出來,說明什麼問題?鼻毛變白暗示什麼?看完漲知識
戴資穎 • 690次觀看
多走路的人能長壽?北大最長壽的教授,一語點破養生精髓:你以為是在養生,其實是在送命!高僧一句話,點醒無數人
洪翠蝶 • 680次觀看