老人3天甩走46年糖尿病！飯後愛吃1種水果，血糖血壓立馬往下降，輕鬆無病活到100歲，想不長壽都難 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛

2024-11-24     利靜燕     766     反饋

糖尿病患者警惕！飯後禁止5個壞習慣，改掉了血糖刷刷往下降

2024-12-15     利靜燕     429

逆轉三高！降血壓、降血脂、降血糖，就靠這一杯，比運動還有效！

2024-12-15     洪翠蝶     716

60歲以上老年人，要遠離香蕉？醫生提醒：不想老了大小病纏身，這5種水果建議少吃。

2024-12-16     利靜燕     49

糖尿病不能喝牛奶？醫生的答案震驚無數人！提醒：不想血糖飆升，這4種「水」千萬要少碰

2024-12-17     利靜燕     165

如果你已55-75歲，早上起床千萬別做3件事，近日台灣已有305人中招進醫院！太多老人後悔看晚了！

2024-12-18     利靜燕     9

喉嚨有痰咳不出，干癢咳嗽？教你一招，一口化解全身痰濕，喉嚨立馬清爽舒服，連血管通暢，血壓也降了

2024-12-19     利靜燕     7

馬上停止吃3種水果！台灣已有8萬人因它洗腎，很多老人還每天吃，趕緊看看你家中招了沒

2024-12-21     利靜燕     4

愛喝咖啡的人注意了，咖啡不能搭配的4種食物，新研究發現：咖啡里加1種食物，抗炎症能力增強1倍。

2024-12-22     利靜燕     663

治療耳奇穴！鳴耳鳴、聽力下降，就按這個神奇穴位，聽力瞬間清晰了！

2024-12-24     利靜燕     870

醫生強烈建議：中老年人少吃稀飯和饅頭，應該多吃這6種高鉀食物，腿腳更有勁，心臟也更健康！活到99歲都不得糖尿病、心臟病！

2024-12-24     利靜燕     2

香港人竟然最長壽！原來他們從不吃這樣東西，連醫生都在看的長壽秘訣！抓緊看看值得永久收藏

2024-12-25     利靜燕     111

正確天然「補腎冠軍」已發現，連吃5天，腎氣立馬提升50倍！夜尿沒了，腰腿骨有勁，人也精神了

2024-12-29     利靜燕     666

復健師教你，當你腳抽筋時馬上做這個動作立馬緩解！

2024-12-30     沈永誠     180

男子每天大便兩三次，確診胰腺癌。醫生提醒：飯後出現這四種症狀就要警惕了

2024-12-30     浦興琰     3K

痰多百病生，老中醫的化痰寶藏，既便宜又有效，教你輕鬆趕走痰濕，80歲用都不完！

2024-12-30     利靜燕     237

高血壓最害怕缺鉀？身體4個表現證明你缺鉀了！醫生提醒：多吃這3類食物，可有效補鉀。

2024-12-31     利靜燕     592

日本最新研究發現：若有心血管疾病，晚上把主食換成它，竟能輕鬆沖走血栓斑塊和垃圾，比洋蔥有效100倍！

2024-12-31     利靜燕     608

2025最新榜單！世界公認10大長壽水果！排第3，蘋果未上榜！第一名香港長壽老人都愛吃，輕鬆延壽20年！

2025-01-04     利靜燕     286

神經科醫生：不想老了痴呆，3種簡單方法，多吃1種護腦水果，或可降低76%痴呆風險，早知道早受益。

2025-01-05     利靜燕     442

61歲女子午餐後突然猝死，醫生勸告：寧願吃飽坐著，也別飯後做這6件事，傷身還折壽，很多中老年人還經常在做。

2025-01-09     利靜燕     0

糖尿病患者只要沒出現這6種症狀，你就放心吧！其實你還很健康！這種食物可以降血糖，可惜很多人不了解！

2025-01-11     利靜燕     543

除夕夜、大年初一，這6種不吉利水果，千萬別擺上桌！容易招災招不吉，來年註定受窮！【佛禪心語 】 #風水 #運勢 #佛教 #人生感悟 #智慧 #一禪語 #分享 #手寫

2025-01-11     陳少銀     0

腦出血的「罪魁禍首」是土豆？醫生再三勸告：上了60歲，不想血管破裂，儘量少吃這4種食物，多吃6物護血管。

2025-01-11     利靜燕     0