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2025年03月26日
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多吃這兩種水果,抗老又顧肺!
2025-01-14
沈永誠
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日本專家研究58年發現:白蘿蔔加它煮成湯,抗癌補腎能力提升98%,經常煮來喝,癌症、腎衰想纏上你都難!
2025-02-24
利靜燕
65
免疫力最喜歡的15種主食,多吃多增強免疫力
2025-02-25
沈永誠
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不想洗腎?6種吃法超傷腎!名醫曝3水果霸主強腎:腎功能狂飆30分!
2025-02-28
洪翠蝶
3K
「控糖」冠軍食材排行!多吃減少糖分帶來的危害
2025-03-02
沈永誠
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養腿比養命重要,三個動作養好腿,讓你走路帶風,70歲練都不晩
2025-03-03
洪翠蝶
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70歲老人,每天晚上堅持穿襪子睡覺,一年後體檢,醫生:太聰明了,你不長壽誰長壽。
2025-03-03
洪翠蝶
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人老了,總是腿軟用不上勁?醫生:多吃這種東西,腿有勁才能更長壽!
2025-03-06
洪翠蝶
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譚敦慈揭「喝6種水」很危險=慢性喝毒?!江守山大讚「3大食材」超護腎:「腎結石」可以吃!點名肉桂"可降血糖"
2025-03-06
省電俠
5
尿酸高,煮2種水喝,尿酸1天比1天低,痛風不再發作。平時要做好這3件事,可有效防止腎衰竭的出現!【靜說中醫】
2025-03-08
洪翠蝶
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飯後吃水果是癌症兇手? 難消化引炎症生百病|吃水果也要看"時辰" ?
2025-03-10
洪翠蝶
976
小動作,大管用!血栓很致命每天幾個小動作遠離血栓
2025-03-11
沈永誠
213
比同齡人老得更快的原因找到了,快看看你有沒有中
2025-03-11
沈永誠
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頭暈 嘔吐 耳鳴?醫治耳水不平衡秘方,食用後症狀消失不再犯,腰腿有力,精神好
2025-03-11
洪翠蝶
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141歲藥王臨終饋贈,這套睡前拍打健身操,每天一遍百病不見
2025-03-11
洪翠蝶
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如果你有以下症狀要注意了!可能是糖尿病找上門,趕快去檢查!
2025-03-11
沈永誠
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薑黃 - 健康的黃金:好處,提高生物利用度,最佳食用方式
2025-03-12
陳少銀
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身體好不好這兩個簡單動作就知道,趕緊檢查
2025-03-13
沈永誠
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「踮腳尖」竟能降血糖、增骨質?正確踮腳尖的4款動作教學,在家就能做,早晚堅持踮腳三分鐘,勝過快走三萬步,早知道早受益!#養生#保健#動作#健康養生說
2025-03-17
洪翠蝶
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99%的人都不知道垃圾食品竟然有解藥?
2025-03-17
沈永誠
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逆轉肝癌?每天喝這杯…他的癌細胞、脂肪肝、發炎不見了
2025-03-17
常英玲
85
產後恢復 #針灸 #岐黃叄辨堂
2025-03-20
奇文平
501
中醫養生推拿按摩
2025-03-21
奇文平
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如果您有高血壓,這三種食物要遠離!
2025-03-25
沈永誠
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動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ,可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨?
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這3個時間喝水,等於是給血管換3次血! 87歲老醫師堅持了20年,血管找不到一絲垃圾和斑塊
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純手法,中醫養生推拿按摩
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產後恢復 #針灸 #岐黃叄辨堂
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中醫養生推拿按摩
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「八小時睡覺論」是錯的?醫生提醒:過60歲,睡覺儘量做到這幾點
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