KANWATCH
2025年05月09日
登陸網站
聯繫我們
「睡得越早,死的越早」,有科學依據嗎?最佳睡眠時間是幾點?醫生教你6個妙招,輕鬆獲得高質量睡眠!
2025-02-23
洪翠蝶
4K
反饋
接下來播放
腿部就是你的「血糖儀」,提醒:若頻繁出現4種怪象,多半是血糖超標了。
2025-04-08
利靜燕
2K
失眠最怕它,每天吃一點,促進深度睡眠,明目養神,人也精神了
2025-04-09
利靜燕
515
教你七個正確玩手機的姿勢,不傷腰、頸、錐
2025-04-11
沈永誠
218
陽氣越少汗越多?教你三個小妙招,陽氣從頭灌到腳
2025-04-13
沈永誠
398
『補鈣之王』找到了!雞蛋加它一起吃,連吃兩周補鈣效果提升了50倍!腰不酸了腿也不痛了
2025-04-14
利靜燕
2K
中醫養生推拿按摩視頻
2025-04-14
奇文平
40K
身體這3處發癢,不論男女,肝臟可能已「變硬」,尤其是第3處,99%的人都沒想到。
2025-04-14
利靜燕
1K
錯誤認知?少油、少鹽、少糖,竟然是錯的嗎?
2025-04-14
沈永誠
3K
你知道飢餓空腹入睡對身體有哪些好處嗎?
2025-04-16
沈永誠
365
香蕉的「死對頭」就是它!兩者千萬不能一起吃,吃了就是沒病找病!愛吃香蕉的千萬要注意!
2025-04-19
利靜燕
809
喝咖啡千萬別碰2種東西!咖啡+1物護肝抗發炎!名醫教你5招正確喝!
2025-04-19
洪翠蝶
2K
最減壽的行為排行,久坐衹排第3,第1名你可能每天都在做!醫生勸告:別再做了。
2025-04-20
利靜燕
365
盤點你覺得很噁心不衛生,但醫生卻很喜歡的行為
2025-04-21
沈永誠
238
當你的另一半得了「這些病」,在相愛也要分床睡否則後果不堪設想
2025-04-21
沈永誠
193
一天當中這「四個時間」一定要多補充水分!
2025-04-22
沈永誠
285
你還別不信!一些治不好的病卻能「調理」好你知道嗎?
2025-04-24
沈永誠
138
醫生再三提醒:一旦吃上降壓藥,這5種食就儘量別碰了,別害苦了自己。
2025-04-26
利靜燕
779
紅薯葉有人焯水,有人直接炒,都不對教你正確做法,拿肉都不換
2025-05-02
雪老城
7
醫生坦言:這3種藥別再長期吃,可能導致記憶力減退或痴呆!
2025-05-03
利靜燕
1K
戒掉這四個壞習慣,讓身體保持最佳狀態
2025-05-04
沈永誠
124
動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ,可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨?
洪翠蝶 • 2K次觀看
這3個時間喝水,等於是給血管換3次血! 87歲老醫師堅持了20年,血管找不到一絲垃圾和斑塊
洪翠蝶 • 2K次觀看
純手法,中醫養生推拿按摩
奇文平 • 2K次觀看
產後恢復 #針灸 #岐黃叄辨堂
奇文平 • 2K次觀看
中醫養生推拿按摩
奇文平 • 4K次觀看
「八小時睡覺論」是錯的?醫生提醒:過60歲,睡覺儘量做到這幾點
洪翠蝶 • 1K次觀看