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2025年04月29日
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沒有麵粉,沒有糖! 每天早餐都吃這個,體重減輕了20公斤。
2025-02-26
省電俠
13K
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1個菠蘿,1碗麵粉,教你從沒吃過的做法,酥脆香甜,比菠蘿派還好吃
2025-03-24
省電俠
2K
自從學會南瓜的這個做法,我家不再買麵包了,沒有烤箱的麵包,難以置信的美味❗❗
2025-03-25
喬君錦
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春天要多吃這菜糰子,3塊錢做一鍋,不加水不放油,多吃不會長胖【麗麗廚房】,#薺菜玉米糰子做法 #糰子 #薺菜糰子 #減肥食物 #兒童食譜 #健康食物 #晚餐 #烹飪 #薺菜食譜 #玉米食譜 #美味佳肴
2025-03-26
喬君錦
85
香茅青木瓜水 有助減輕膝痛 舒緩痛風
2025-03-27
省電俠
9K
痛風發作不用愁,香茅青木瓜水助你舒緩痛風,減輕關節痛 | 素食好煮意
2025-03-27
喬君錦
1K
早餐不用買,把雞蛋倒入蠶豆中,5分鐘解決全家早餐 ,營養又好吃【麗麗廚房】#蠶豆雞蛋餅的做法,#兒童食譜 #簡易食譜 #快速食譜 #健康食譜,#蠶豆雞蛋餅 #蠶豆煎餅 #蠶豆餅 #蠶豆 #雞蛋 #早餐
2025-03-27
喬君錦
38
最近很火的咸口爆漿戚風蛋糕,沒有想到這麼好吃,真的太香了!「savory cake」
2025-03-28
喬君錦
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上癮!這個真是太好吃了!我一次能吃10個!低油低糖!簡單又美味
2025-04-02
省電俠
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僅用1個杯子和小勺來稱量材料,簡單好吃的蔥餅食譜,實用方便的方法,沒有揉面,攪一攪就能吃到。【阿栗食譜410】
2025-04-06
喬君錦
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沒有糖、油、牛奶,如何做柔軟蓬鬆的全麥麵包❓添加0.5%的檸檬汁、加入一小塊麵糰,結果驚人的好❗️好吃簡單又實惠!實用的家庭麵包食譜
2025-04-10
省電俠
2K
1朵西蘭花,2個雞蛋,教你從沒吃過的做法,無水無油,多吃不長胖 #西蘭花窩窩頭 #窩窩頭 #健康食譜 #簡單食譜 #兒童餐 #體重管理 #健康食品 #健康飲食 #營養 #低卡路里 #西蘭花 #玉米面包
2025-04-10
喬君錦
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春天吃春餅!有麵粉和水就行,柔軟好吃,一切皆可卷!
2025-04-11
喬君錦
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【無麵粉】南瓜肉鬆燕麥蛋糕 |Flourless Pumpkin Meat Floss Oatmeal Cake | 0油0糖0麵粉|攪一攪就搞定 |低卡蛋糕 | Low Calorie Recipe
2025-04-15
強壯人
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通用麵粉就可以做柔軟蓬鬆的麵包,好吃還漂亮,不用機器,做給你最愛的人吃吧
2025-04-17
省電俠
1K
不要說我沒有分享食譜,回應大家的要求這個素食譜學起來啦!
2025-04-18
省電俠
31
年菜|年糕|紫米年糕 (冷藏不變硬)~ ❤️珍藏版❤️;沒有比這個更好吃的年菜了,堅果鋪面原味紫米年糕,健康、養生自己動手做
2025-04-18
省電俠
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純素黑松露蘑菇義大利飯:沒有蔥蒜, 沒有奶油,但一樣濃郁Creamy! 素食燴飯你試過嗎?Vegan Black Truffle Mushroom Risotto No garlic no onion
2025-04-19
喬君錦
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生酮麵包|懶人麵包做法|不用揉|沒有蛋,奶,麵粉,糖,酵母!減肥和糖尿病人必試 Vegan Keto Bread! No Yeast, No Egg, No Flour Bread
2025-04-19
喬君錦
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【素食屋】純素炒蛋:早餐必食素蛋!不是豆腐做的又沒有用鷹嘴豆粉!沒有蛋的炒蛋🥚Vegan scrambled egg! No tofu! No chickpea flour!
2025-04-19
喬君錦
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生酮薯條 !不用土豆(薯仔)或麵粉!簡單健康炸薯條做法!Keto Fries! No potatoes needed
2025-04-19
喬君錦
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無麩質-有機黑豆漢堡!用豆渣做!超環保♻️沒有麵粉, 沒有蛋, 沒有奶!Organic Black Bean Burger! Gluten-Free. No Egg or Flour!
2025-04-19
喬君錦
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夜市必食:素食蚵仔酥和素食蚵仔煎!沒有蛋!沒有海鮮但滿滿海味!Vegan Fried Oyster and Omelette version! Taiwanese Street Food
2025-04-19
喬君錦
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健康豆腐藜麥漢堡餅:完全可以代替飯!沒有蛋,沒有蔥蒜Healthy Quinoa Tofu Patties!
2025-04-19
喬君錦
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最近很火的蘋果豬扒,沒有想到這麼好吃,太香了!「Stewed Pork Chop with Apple」
喬君錦 • 880次觀看
3分鐘學會涼拌素雞!炎炎夏日煮這個快速又開胃!回溫就上桌!
省電俠 • 2K次觀看
3分鐘學會粉粿!夏天必做!原來那麼簡單!只要4種食材就能做好!
省電俠 • 4K次觀看
【無蛋奶食譜】法式蔬菜鹹派|一天任何時候都適合的 簡單料理!|How to make Vegan Vegetable Quiche (recipe)(Eng Sub)
喬君錦 • 1K次觀看
在鄰居家吃過一次就上癮了,抗拒不了那棉花般的口感,簡單又美味
喬君錦 • 1K次觀看
這素《Otak-Otak烏達》製作原來這麼簡單😋 吃法多樣化😋隨自己喜歡This vegetarian "Otak-Otak" is so easy to make😋 😋
省電俠 • 7K次觀看