喝咖啡別只用來提神！咖啡營養師爆：每天喝咖啡「黑加黑」刺激肝臟排毒，降低心血管疾病，膽固醇也降了！

2025-04-12     利靜燕     2K     反饋

失眠多夢易驚醒別吃藥了！這水果吃1次抵10片安眠藥，晚飯後吃幾口，當晚秒睡8小時！

2025-03-27     利靜燕     175

睡前這樣踮踮腳，勝過每天快走一萬步！8個好處不請自來，腰腿疼不見了，失眠也好了，退休醫生也天天做

2025-03-27     利靜燕     960

最讓身體舒服的十個簡單動作，每天花幾分鐘做一做有助身體健康

2025-03-28     沈永誠     106

【願望】EP188預告 是麗紅!蜜亞跌倒被相救竟見熟面孔 柯家大哥登場!來治世賢逼他遠離阿曼達｜完全娛樂

2025-03-29     花公子     556

醫生：最易堵塞血管的幾種食物，老年人一定少吃，早了解早受益。

2025-04-01     利靜燕     3K

每天喝1杯咖啡的人，和每天吃1根香蕉的人，10年後誰的身體更健康？沒想到差別竟這樣大！

2025-04-01     利靜燕     757

每天吃幾個雞蛋對身體最好？吃多了容易得糖尿病？膽固醇？醫生一次性給你說清楚，愛吃雞蛋的千萬別錯過！

2025-04-01     利靜燕     997

為什麼年長者會在凌晨三點醒來？你以為是失眠，其實是身體在求救！凌晨3點的警訊，千萬別忽視了！

2025-04-04     利靜燕     835

手麻其實是大病的徵兆？醫生提醒：常手麻的人，體內潛蕆了這6種疾病。

2025-04-06     利靜燕     1K

失眠最怕它，每天吃一點，促進深度睡眠，明目養神，人也精神了

2025-04-09     利靜燕     508

日本家家戶戶都在喝的長壽湯，增強免疫力，營養又健康，喝出好氣色！

2025-04-10     利靜燕     762

吃蛋竟能抗癌？！中醫６大蛋療秘方，降發炎、調理五臟！

2025-04-12     洪翠蝶     2K

『補鈣之王』找到了！雞蛋加它一起吃，連吃兩周補鈣效果提升了50倍！腰不酸了腿也不痛了

2025-04-14     利靜燕     2K

中醫養生推拿按摩視頻

2025-04-14     奇文平     40K

改善含胸駝背的健身方法

2025-04-14     奇文平     130

身體這3處發癢，不論男女，肝臟可能已「變硬」，尤其是第3處，99%的人都沒想到。

2025-04-14     利靜燕     1K

香蕉的「死對頭」就是它！兩者千萬不能一起吃，吃了就是沒病找病！愛吃香蕉的千萬要注意！

2025-04-19     利靜燕     777

喝咖啡千萬別碰2種東西！咖啡+1物護肝抗發炎！名醫教你5招正確喝！

2025-04-19     洪翠蝶     2K

最減壽的行為排行，久坐衹排第3，第1名你可能每天都在做！醫生勸告：別再做了。

2025-04-20     利靜燕     345

雞蛋加它一起煮，是心腦血管的天然保護神，吃1口血管幹凈了，血栓消失了，還能補肝護腎，延緩衰老！

2025-04-24     利靜燕     43