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2025年05月01日
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你知道飢餓空腹入睡對身體有哪些好處嗎?
2025-04-16
沈永誠
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每天喝1杯咖啡的人,和每天吃1根香蕉的人,10年後誰的身體更健康?沒想到差別竟這樣大!
2025-04-01
利靜燕
757
每天吃幾個雞蛋對身體最好?吃多了容易得糖尿病?膽固醇?醫生一次性給你說清楚,愛吃雞蛋的千萬別錯過!
2025-04-01
利靜燕
997
科學家3月28號公布!這5種食物最傷腦,60歲後碰多一次,大腦就加速萎縮3倍!老年痴呆找上門了都不知道!
2025-04-01
利靜燕
2K
中醫養生推拿按摩視頻
2025-04-02
奇文平
1K
美國發出重大消息:馬上停止吃3種米麵!傷肝壞骨還長癌細胞,很多人還天天端上桌,身體再好也扛不住!
2025-04-04
利靜燕
116
為什麼年長者會在凌晨三點醒來?你以為是失眠,其實是身體在求救!凌晨3點的警訊,千萬別忽視了!
2025-04-04
利靜燕
835
醫生再三提醒:吃完蘋果千萬別碰它,否則一過70就大病不斷,可惜10個人有9個都不知道,希望你沒有犯過這種錯
2025-04-04
利靜燕
125
人有沒有血栓,散步就知道?提醒:體內有血栓的人,散步常有這4個表現。
2025-04-05
利靜燕
2K
你不能不知道!讓身體越吃越健康的17種食物
2025-04-10
沈永誠
132
當大腦供血不足時,身體常出現這6大症狀,不想腦梗或痴呆,做好這4件事。
2025-04-13
利靜燕
247
『補鈣之王』找到了!雞蛋加它一起吃,連吃兩周補鈣效果提升了50倍!腰不酸了腿也不痛了
2025-04-14
利靜燕
2K
改善含胸駝背的健身方法
2025-04-14
奇文平
130
身體這3處發癢,不論男女,肝臟可能已「變硬」,尤其是第3處,99%的人都沒想到。
2025-04-14
利靜燕
1K
抗癌四大天王!這四種食物多吃多遠離癌症
2025-04-14
沈永誠
689
錯誤認知?少油、少鹽、少糖,竟然是錯的嗎?
2025-04-14
沈永誠
3K
人活多久,看晨起就知道!壽命短的人,早起大多有這4個特徵,晨起5個習慣,多做一個,比同齡人多活幾年。
2025-04-17
利靜燕
349
香蕉的「死對頭」就是它!兩者千萬不能一起吃,吃了就是沒病找病!愛吃香蕉的千萬要注意!
2025-04-19
利靜燕
777
你還別不信!一些治不好的病卻能「調理」好你知道嗎?
2025-04-24
沈永誠
138
動脈血栓 的5大風險因子 | 有哪些 食物 ,可以改善動脈 血栓 、讓血液變乾淨?
洪翠蝶 • 2K次觀看
這3個時間喝水,等於是給血管換3次血! 87歲老醫師堅持了20年,血管找不到一絲垃圾和斑塊
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純手法,中醫養生推拿按摩
奇文平 • 2K次觀看
產後恢復 #針灸 #岐黃叄辨堂
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中醫養生推拿按摩
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「八小時睡覺論」是錯的?醫生提醒:過60歲,睡覺儘量做到這幾點
洪翠蝶 • 1K次觀看