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2024年05月04日
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美國專家揭秘:越懶越長壽,12個懶習慣讓你快樂又長壽,尤其第11個,一定要看懂!
2024-04-21
省電俠
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飯後有這2個小習慣,晚年多半逃不過臥病在床的結局,55歲以上的最好都看看!
2024-04-06
洪翠蝶
3K
新發現:這種水果竟能抗衰老,延長壽命!每天吃一個,勝過吃10萬人參湯,心臟年輕了,肝腎毒素也排光,快看看是不是你最愛吃的
2024-04-07
洪翠蝶
16K
4種食物千萬別放冰箱,拿出來就要扔掉了!不要為了省錢吃壞身體!想要健康長壽,學會這樣吃
2024-04-09
利靜燕
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這5種水果被稱為「長壽果」!不管男女老少要常吃,長壽與你有緣
2024-04-11
戴資穎
6
血管越軟越長命!手指這條青筋每天刮10下,讓你的血管想硬都硬不起來,學會的人比中彩票還賺
2024-04-11
利靜燕
142
左側睡傷心,右側睡傷肝,哪種睡姿最好?醫生坦言:這種睡姿最長壽!可以延年益壽,50歲以上的人一定要知道!
2024-04-12
省電俠
258
每天走4000步和8000步的人,誰更加長壽?美國10年研究揭開真相,建議轉發,功德無量!
2024-04-12
省電俠
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為什麼白頭髮越長越多?你以為是老了,提醒:或是缺乏3種營養素
2024-04-12
戴資穎
91
癌症是吃出來的,想長壽,4種食物堅持不碰,癌細胞會更遠一點
2024-04-16
戴資穎
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尿毒症是拖出來的?專家:身上2處發臭,3個生活習慣注意調整
2024-04-16
戴資穎
147
半夜經常早醒,睡不好?教你1個絕妙動作,每天做100下,讓你安睡一整夜
2024-04-18
常英玲
65
我們進行運動是時間越長越好嗎?最「續命」的運動時長是多少?
2024-04-18
戴資穎
13
科學家公認的10個長壽秘訣,結婚竟然能長壽? 運動排第十,戒煙酒排第五,你符合幾個?
2024-04-20
省電俠
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肩膀酸痛,睡不好?每天堅持1個動作,肩膀立馬不疼了,讓你安睡一整夜
2024-04-20
小胖子
24
失眠別吃安眠藥!睡前按壓2分鐘,讓你快速入睡,包你一覺睡到天亮!
2024-04-21
宋青玉
317
55-70歲的人注意了!4、5月要多買3種水果,預防痴呆率高達100%,每天飯後吃1個,99歲大腦還靈活,痴呆想纏上你都難 #中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事
2024-04-24
常英玲
190
50歲以上,10種「長壽食物」千萬別不捨得吃,便宜健康營養高!吃的越多命越長!第一名可能你家裡就有
2024-04-25
利靜燕
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肚子大,內臟脂肪多?快樂「流氓步」,堅持30天,腰圍小一圈!
2024-04-26
小胖子
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豬身上有3個「最髒」的地方,千萬別再吃了,尤其是第2個
2024-04-27
戴資穎
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多走路的人能長壽?北大最長壽的教授,一語點破養生精髓:你以為是在養生,其實是在送命!高僧一句話,點醒無數人
2024-04-27
洪翠蝶
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經藏便秘?教你1個絕妙動作,每天做3分鐘,肚子噗噗響,讓你立馬往廁所跑
2024-04-29
小胖子
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美國科學家最新發現:80%以上的長壽老人,都有這10個特徵!
2024-05-01
省電俠
100
失眠多夢,經常早醒?睡前做1個動作,保證讓你倒頭就睡
2024-05-01
小胖子
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男性鼻毛總竄出來,說明什麼問題?鼻毛變白暗示什麼?看完漲知識
戴資穎 • 5K次觀看
著名糖尿病專家分享30年抗糖歷程,84歲患糖尿病31年,腎病24年,總結出8條控糖經驗,看完你也能甩掉糖尿病【養生常談】
洪翠蝶 • 660次觀看
多走路的人能長壽?北大最長壽的教授,一語點破養生精髓:你以為是在養生,其實是在送命!高僧一句話,點醒無數人
洪翠蝶 • 1K次觀看
在洗臉水加1物,87歲不長斑、不長皺紋,這個秘方中老年人一定要收藏
洪翠蝶 • 720次觀看
常常喝湯的要注意!煮湯煲粥千萬別再放它了,長期吃可致癌!分分鐘會要了你的命!
省電俠 • 570次觀看
不按時吃晚飯有多可怕!吃晚飯的最佳時間,不是6點,也不是7點,看完嚇了一大跳!再忙也花5分鐘看看
省電俠 • 1K次觀看