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2025年06月18日
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【補元氣肉汁】🥩補氣昇陽☀️補血活血🩸增強免疫力💪🏻只需3樣材料🙌🏻不需要燉盅🍲易煲到不得了👏🏻星期五、六最低溫度只有12度🥶也不用怕😙
2025-06-16
喬君錦
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素粽 ~ ❤️最簡單❤️全素粽子做法;米與餡料的烹調時間👉不需要 1小時,節省時間🤩又快速的美味分享 /端午節 /粽子 /素粽 /家常素 /全素 /zongzi /cooking
2025-05-18
喬君錦
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甜粽|紅豆沙甜粽|豆沙粽、紅豆粽(無添加鹼)🎉珍藏版🎉 『』不需要『』生米長時間水煮,用❤️電鍋❤️也可以來做粽子!比水煮的粽子更好吃,香甜軟糯👍必成功🤩冷熱皆美味 #甜粽 #端午節 #紅豆 #豆沙粽
2025-05-18
喬君錦
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《紅菜頭西芹蘑菇湯|Nourish Blood & Lose Weight Soup》令人變成」易瘦體質」的素湯水!刮腸強補血拒做「黃臉婆」!加快腸道排便,又易產生飽足感!~素食Vegan~
2025-05-20
喬君錦
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🌱素食【牛蒡湯】具有增強人體的免疫力、提高體內細胞活力、美容養顏的效果|Burdock Soup💯Vegetarian 適合新手小白!免烹飪!免技巧!
2025-05-21
喬君錦
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🌿腐竹粉絲煲配腐乳醬|簡易做法不需轉煲一煲完成|Yuba w/ Vermicelli Pot
2025-05-25
喬君錦
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鹹肉粽|台灣味粽子(魷魚)~ 不用泡米蒸飯、也不用長時間水煮粽子;👉用❤️電鍋❤️簡單做,快手包粽子!米粒不夾生、不漏餡、不爆米🤩另分享魷魚、花生的處理方法 !
2025-05-27
喬君錦
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2分鐘學會【自製奶油】,只需三種常見材料,簡單方便超快捷
2025-05-27
喬君錦
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【芝士】如何自製芝士?只需要牛奶和檸檬汁,低成本做法簡單
2025-05-27
喬君錦
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揭秘!【椰奶烤布丁】的做法,只需4種材料,滑嫩嫩,好吃過蛋撻
2025-05-27
喬君錦
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[阿媽煮料]中秋節不用到不二家排隊-自己在家製作蛋黃酥也很好吃(中秋送禮自用兩相宜)
2025-05-29
喬君錦
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蔬食 (補血菜) 紅鳳菜這樣做就對了 - Vegan 蔬房菜 Cuisine Taiwan 素食 (Okinawan spinach) 聽話這菜要午前吃,午後血液逆流。
2025-05-31
喬君錦
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超好吃,不需要打發,比粑粑糕還要好吃的蔓越莓小麻薯。Cranberry glutinous rice cake。
2025-06-05
省電俠
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極速養生早餐🌟最快5分鐘煮好🤩快過叫外賣😆懶人必學🙌🏻營養豐富💪🏻夠飽肚😋老人小孩都岩食👵🏻👦🏻
2025-06-05
喬君錦
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【影片】2025.05.22【#全聯 #必買】13樣都好吃!海莉的無限 #回購 #清單 #冰箱 沒有這些,我會焦慮🥹無 #業配 都是我真心推薦的
2025-06-05
趣生活
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【化痰止咳水】咳到懷疑人生😵這杯化痰止咳水救了我🙌🏻親身實證🤩只需三樣材料的止咳水🍵配合中藥調理✨痰更易咳出💪🏻喉嚨鬆了👍🏻咳嗽少了😙讓我擺脫夜咳失眠🙌🏻不再咳到甩肺🫁
2025-06-06
喬君錦
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羊肚菌復元燉湯🥣病後補身首選🌟咳嗽後調體質👍🏻補而不燥👏🏻只要3樣材料🙌🏻超鮮甜😋健脾益氣🫁增強抵抗力🤩抗疲勞補腎壯陽💪🏻補腦提神🧐
2025-06-06
喬君錦
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素食家常菜料理│甜菜根用這種方式料理最鮮甜,大人小孩吃了增強免疫力,學起來煮給家人吃│Vegan Recipe
2025-06-09
喬君錦
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素食家常菜料理│玉米和猴頭菇這樣煮,提高免疫力,不煎不炸不炒,營養又好吃,孩子天天吃都不膩│Vegan Recipe │EP161
2025-06-09
喬君錦
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鮮蔗汁桃膠糖水 Peach Resin In Sugarcane Syrup by 陳淑嫻 | 美容養顏、控血糖、降血脂、增強體力……一碗桃膠糖水潤膚保健沒得頂!
2025-06-13
省電俠
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「椰汁紫米粥 「紫糯米的營養價值很高,紫糯米有補血養氣功效,長吃可健身、也有滋補作用。
2025-06-13
喬君錦
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~"青紅蘿蔔素湯 Radish And Carrot Soup"~青蘿蔔"增強機體免疫力、促進消化、保護腸胃、預防富貴病、有助於減肥。 "胡蘿蔔"增強抵抗力、降糖降脂、明目、利膈寬腸。
2025-06-13
喬君錦
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《合掌瓜素湯 Chayote Vegan Soup》"合掌瓜"的維生素和礦物質含量都比其他瓜類高,中醫更會利用它作為疏肝止咳、理氣化瘀的溫補食材,可以提升免疫力、預防感冒!
2025-06-13
喬君錦
20
減肥排毒+補血抗癌《養生紅菜頭湯 | Health Beetroot Soup》低脂、高纖維、而且無膽固醇,有助抗氧化和通便排毒。
2025-06-13
喬君錦
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《南瓜粟米紅蘿蔔湯 | Squash Corn Carrot Soup》潤肺益氣兼美顏。想有好氣色及有精神,只需要將三款食材切好,放進鍋里煲1.5小時即成,非常簡易又可以飲到靚湯。
2025-06-13
喬君錦
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最近很火的蘋果豬扒,沒有想到這麼好吃,太香了!「Stewed Pork Chop with Apple」
喬君錦 • 960次觀看
3分鐘學會涼拌素雞!炎炎夏日煮這個快速又開胃!回溫就上桌!
省電俠 • 2K次觀看
3分鐘學會粉粿!夏天必做!原來那麼簡單!只要4種食材就能做好!
省電俠 • 8K次觀看
【無蛋奶食譜】法式蔬菜鹹派|一天任何時候都適合的 簡單料理!|How to make Vegan Vegetable Quiche (recipe)(Eng Sub)
喬君錦 • 1K次觀看
在鄰居家吃過一次就上癮了,抗拒不了那棉花般的口感,簡單又美味
喬君錦 • 2K次觀看
這素《Otak-Otak烏達》製作原來這麼簡單😋 吃法多樣化😋隨自己喜歡This vegetarian "Otak-Otak" is so easy to make😋 😋
省電俠 • 10K次觀看